Artystyczne stylizacje

Tag Archive: tłuszcz

tłuszcz

Otyłość

Otyłość, Światowy Dzień Walki z Otyłością
Współczesne społeczeństwo prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewielką ilość ruchu, a to jest przyczyną licznych chorób cywilizacyjnych, między innymi otyłości. Jedynie 2 % Polaków uważa się za otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych obywateli! Poza niewystarczającą ilością wysiłku fizycznego, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak zła dieta, nadmiar soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej wywołana zarówno środkami antykoncepcyjnymi oraz innymi lekami, jak też spożywaniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.

Jaka dieta dobra dla nas

images
Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to spora ilość wyzwań. Dzięki poradom specjalistów i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak medycyna estetyczna, droga ta wcale nie musi być długa i kręta. Walka z nadwagą czy poprawa kondycji organizmu – powodów do zrzucenia zbędnych kilogramów może być wiele. Sprawdzona recepta na skuteczne odchudzanie jest jednak jedna: zdrowa dieta, połączona z ruchem i nowoczesnymi zabiegami medycznymi. Taka kombinacja działań przynosi upragniony efekt, a konsekwentnie stosowana pozwala zapomnieć o problemach z wagą na długie lata.

Odchudzanie a suplementy diety

Suplementy diety
Razem z idącą wielkimi krokami wiosną wiele osób zwraca uwagę na metodę odżywiania i odbicie w lustrze. Czy aby na pewno garderoba z zeszłego sezonu wiosennego będzie dobrze leżała, gdy nadejdą cieplejsze dni? Jeśli zimowa dieta jednak spowodowała wzrost masy i obniżenie atrakcyjności, należy przemyśleć zmianę nawyków żywieniowych. Być dobrze jest je zmienić na stałe, żeby za rok nie martwić się tym ponownie?

Specyfiki dla sportowców

images
Ostatnimi czasy obserwujemy istotne przemiany na rynku odżywek dla kulturystów. Suplementy diety wraz z ćwiczeniami fizycznymi stały się popularnym sposobem dbania o formę nie tylko dla profesjonalnych kulturystów. Pozostało jedynie określenie czyli odżywki dla sportowców, która określa grupę docelową. Przeciętny Kowalski czy Kowalska posiada większą wiedzę w temacie suplementacji w porównaniu do starszych pokoleń sportowców.

Jaki suplement diety skutecznie pomaga w procesie odchudzania?

Walka z niechcianymi kilogramami oraz dążenie do doskonałej sylwetki jest pragnieniem wielu osób. Jednak proces odchudzania nie jest całkiem łatwy, zwłaszcza, jeżeli oczekujemy, że waga zmaleje bez naszego wysiłku. Najistotniejszy jest wybór prawidłowej diety oraz aktywność fizyczna. Zmniejszenie wagi trwa zwykle dłuższy okres czasu, co może nas nakłonić do porzucenia kuracji.

Jakie są znane zabiegi, które polepszą wygląd naszego ciała? Które z nich można wymienić w poniższym zestawieniu?

Lifting skóry
Czasami, aby poprawić własny wygląd dobrze jest skorzystać ze specjalistycznych zabiegów. Nie pomagają już naturalne sposoby, kremy czy inne specyfiki do pielęgnacji. Po prostu jeśli chcemy być bardziej atrakcyjni będziemy musieli podjąć bardziej zmasowane działania. Jest kilka popularnych zabiegów, poniżej omówimy niektóre.