Artystyczne stylizacje

Tag Archive: Omega-3

Omega-3

Zdrowe dodatki do jedzenia na każdy dzień

bułeczki robione na oleju lnianym
Kilkadziesiąt lat temu niemiecka badaczka stworzyła dietę, która do chwili obecnej przestrzegana jest przez wielu ludzi na całym globie. Chodzi mianowicie o dietę doktor Budwig, której działanie oparte jest na przyjmowaniu oleju lnianego. Jest to dieta zdrowotna, choć niekiedy można ją również stosować jako dietę na odchudzanie. Jej podstawą, poza przyjmowaniem oleju tłoczonego na zimno, jest jedzenie jedynie naturalnych artykułów.