Artystyczne stylizacje

O czym należy pamiętać w zimie?

buty, sklep górski, turystyka
Zimową porą należy bardzo troszczyć się o nasze zdrowie. Jest to czas, kiedy nasz orgaznizm się rozstraja. Brakuje słońca, które napędza nas życiodajną energią. Odczuwamy potrzebę długiego snu. Mamy też wilczy apetyt, przede wszystkim na rzeczy o dużej zawartości cukru i tłuste. Jest to normalna reakcja ludzkiego organizmu na ochłodzenie się temperatury. W tym czasie niezwykle łatwo o przeziębienia. Dlatego musimy właściwie się odżywiać i systematycznie uprawiać sport. To właśnie aktywność fizyczna jest w stanie nam podnieść samopoczucie. Przyczyni się również do lepszej przemiany materii, dzięki czemu nie zaskoczy nas po okresie zimowym warstwa tłuszczyku na naszym brzuchu.


 

buty, sklep górski, turystyka
Źródło: http://www.skalnik.pl/
Bardzo dużą rolę podczas zimy odgrywa też właściwa odzież. Trzeba przed każdorazowym wyjściem sprawdzać pogodę, która panuje na dworze, aby w odpowiedni sposób ochronić się przed mrozem. Najbardziej należy ochronić kończyny oraz głowę. To właśnie te części ciała są bardzo narażone na oddziaływanie chłodu. Stąd też > sprawdź tutaj jeszcze przed sezonem zimowym należy przejrzeć naszą szafę, aby zorientować się, czy nasza zimowa odzież jest w dobrym stanie. Powinniśmy przed zimą odświeżyć kurtki, a kożuchy odnieść do czyszczenia. Przyglądnijmy się również szalikom i rękawicom, czy nie posiadają dziur.
 
Jeśli jest taka potrzeba, aby nabyć nowe zimowe akcesoria, powinniśmy kupić porządne produkty, które mogą nam służyć przez lata. Wybierzmy się do sportowych sklepów, gdzie znajdziemy dobre marki. Renomowane firmy oferują nam odzież najwyższej jakości, które nie tylko chronią nas przed chłodem, ale też zapewnią nam komfort noszenia. Dzięki trwałym materiałom i specjalnej technologii, rękawiczki the north face (sprawdź więcej: doskonale sprawdzają się w dowolnych okolicznościach. To właśnie dłonie zazwyczaj nam przemarzają, stąd też trzeba w szczególny sposób zatroszczyć się o ich ochronę.

Może nie wszyscy o tym wiedzą, ale najwięcej ciepła ucieka przez głowę, stąd też zimą obowiązkowo należy zakładać czapkę. Czapki the north face (Polecam:) to pewność najwyższej jakości. Możemy je dostać w różnych modelach, więc na pewno każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego.