Odchudzanie a suplementy diety

Razem z nadchodzącą wiosną wiele osób zwraca uwagę na metodę odżywiania oraz wygląd. Czy na pewno ukochana garderoba z zeszłego roku będzie pasowała, gdy zrobi się ciepło i słonecznie? Jeśli bogatsza w tłuszcz i kalorie dieta stosowana jesienią i zimą spowodowała wzrost masy i obniżenie atrakcyjności, trzeba pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. Może dobrze było by je zmienić na stałe, by przd kolejną wiosną nie musieć się tym zamartwiać?